材料一：小明在烦躁、郁闷时，就喜欢听一首自己非常喜欢的乐曲，或者到离家不远的公园看美丽的风景，很快就感到心理轻松一些。

材料二：中午，期中考试成绩发下来了，张亮考得很不好，想到回家要挨妈妈的批评，他心里非常难过，也很懊恼。邻座王强考得不错，他不禁喜形于色，大声地对周围同学说：“我妈说了，如果这次考好了，就给我买全套的《网球王子》光碟，到时候，我借给你们看。”张亮听到这话，一声不响地走出教室……

材料三：当我国“神舟十一号”载人飞船发射成功时，面对我国航天科技所取得的成就，海外华人自豪地呐喊“我们中国的飞船飞得多高，我们海外华人的头就会抬多高”。