小平遇到不开心的事情时总是喜欢听听音乐或看看电影，让自己不要总是想着不开心，这属于哪种调节情绪的方法A．转移注意B．改变认知评价C．合理宣泄D．放松训练_刷题宝

题干

小平遇到不开心的事情时总是喜欢听听音乐或看看电影，让自己不要总是想着不开心，这属于哪种调节情绪的方法

A．转移注意

B．改变认知评价

C．合理宣泄

D．放松训练

上一题下一题 0.65难度单选题更新时间:2019-05-07 05:31:31

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