中考越来越近了，小姜总是担心自己考不好，越是担心越紧张，无法安心复习备考，感觉非常迷茫。下面是好友小波为其“临床诊断”开出的“处方”，你认为不可取的是：A．正确_刷题宝

题干

中考越来越近了，小姜总是担心自己考不好，越是担心越紧张，无法安心复习备考，感觉非常迷茫。下面是好友小波为其“临床诊断”开出的“处方”，你认为不可取的是：

A．正确认识自己的能力，调整考试状态

B．采取强化训练的方式给自己加压

C．采取自我暗示等方法来调整紧张情绪

D．采取注意力转移的方法调整情绪

上一题下一题 0.65难度单选题更新时间:2019-05-14 09:07:30

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