小明期中考试成绩不理想，非常伤心。他回到家里，拿起一本自己平时最爱的书读起來，书中美妙的自然景观描写、引人入胜的故事情节，带给他强烈的美感享受，心情随之变好。小

题干

小明期中考试成绩不理想，非常伤心。他回到家里，拿起一本自己平时最爱的书读起來，书中美妙的自然景观描写、引人入胜的故事情节，带给他强烈的美感享受，心情随之变好。小明调节情绪的方法是

A．转移注意

B．改变认知评价

C．合理宣泄

D．放松训练

上一题下一题 0.65难度单选题更新时间:2019-05-16 08:09:47

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