郎朗同学每次考试前一周总是担心自己考不好，因此产生焦虑导致失眠。你认为他可以通过以下哪几种方式来缓解自己紧张的情绪？①欣赏音乐 ②向父母倾诉和交流 ③写

题干

郎朗同学每次考试前一周总是担心自己考不好，因此产生焦虑导致失眠。你认为他可以通过以下哪几种方式来缓解自己紧张的情绪？
①欣赏音乐
②向父母倾诉和交流
③写日记随笔
④参加体育运动

A．①②④

B．①③④

C．①②③④

D．②③④

上一题下一题 0.85难度单选题更新时间:2019-05-27 07:55:50

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