以下是萌萌同学在生活中的三个情境，请你运用所学知识，对其进行探究。

情境一: 班主任在综合素质评价中对萌萌所做的阶段性评价是：你学习成绩很好，但不乐于帮助他人。

（1）萌萌认识自己的途径是_____________________________________________________
（2）面对这一评价，萌萌应该_____________________________________________________

情境二: 萌萌一模考试没有考好，情绪很低落，他在操场上打了会篮球，心情好了许多。

（1）萌萌这是通过_____________________________________________的方法调节情绪。
（2）萌萌调节情绪的积极作用是__________________________________________________

情境三: 社区组织居民参加社区环保公益活动，萌萌认为与自己无关。

（1）萌萌的正确做法是__________________________________________________________
（2）这样做的必要性是__________________________________________________________