不能调控情绪的人，也同样无法控制自己的人生，下列对调控情绪的方法解读正确的是（）A．通过写信的方式把愤怒的感受写出来——转移注意法B．心情郁闷时走在路上故_刷题宝

题干

不能调控情绪的人，也同样无法控制自己的人生，下列对调控情绪的方法解读正确的是（）

A．通过写信的方式把愤怒的感受写出来——转移注意法

B．心情郁闷时走在路上故意去折断树枝——合理宣泄法

C．考试紧张时提醒自己没有大不了的事——自我宽慰法

D．通过阅读小说、欣赏音乐来缓解压力——放松训练法

上一题下一题 0.85难度单选题更新时间:2019-06-27 09:01:21

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