题干
下列行为与对应的调节情绪的方法正确的一项是：
| A．小刘和好朋友因为一点小事起了争执，心情很低落，通过反省，他意识到自己对朋友不够理解，没有站在对方的角度考虑，于是主动向好朋友道歉——改变认知评价法 |
| B．小星在学校被同学误解后，心里很难过，于是他跑到操场，边跑步边大声呐喊，跑了两圈后，他觉得心情平静了许多。——转移注意力 |
| C．小亮在五四联欢会排练现场，因为没有发挥好而情绪低落，于是，他来到公园，看到优美的风景后心情好多了。——放松训练法 |
| D．临近中考，小李的情有些焦虑，担心考不好，在心理老师的指导下，他在考场通过深呼吸来调节情绪。——合理宣泄法 |
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