中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期。在这一时期，中学生面临着生理、心理上的急剧变化，加上紧张的学习和陌生的环境，很容易产生心理上的不适应，引起心理矛盾。如美好的愿望与心理准备脱节的矛盾，心理闭锁与渴望理解的矛盾等。生理发育、心理变化是青春期成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。
