小英为某件事心情苦闷时，就会去做一些自己感兴趣的事情，如练练书法、听听音乐……小英调节情绪的方法是(　　)A．改变认知评价B．合理宣泄C．转移注意D．放松训练_刷题宝

题干

小英为某件事心情苦闷时，就会去做一些自己感兴趣的事情，如练练书法、听听音乐……小英调节情绪的方法是(　　)

A．改变认知评价

B．合理宣泄

C．转移注意

D．放松训练

上一题下一题 0.65难度单选题更新时间:2019-08-17 09:47:53

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