科学研究显示，宣泄压力可以帮助人们保持乐观和积极的态度。牛牛在一次考试中把本是强项的数学差了，他选择了合理宣泄法调节自己的情绪。以下做法属于这一方法的是（）

题干

科学研究显示，宣泄压力可以帮助人们保持乐观和积极的态度。牛牛在一次考试中把本是强项的数学差了，他选择了合理宣泄法调节自己的情绪。以下做法属于这一方法的是（）
①到风景秀丽的野外去散步
②找一个知心朋友倾诉
③自我解嘲，自我安慰
④跑步、打球、写信等

A．①②

B．③④

C．①③

D．②④

上一题下一题 0.65难度单选题更新时间:2019-08-24 05:43:46

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