小健被班级推荐参加学校组织的乒乓球比赛，可他总担心自己打不好，越是担心就越紧张，在预赛阶段连连失误，感觉非常迷茫。下面是好友小波为其“临床诊断”开出的“处方”，

题干

小健被班级推荐参加学校组织的乒乓球比赛，可他总担心自己打不好，越是担心就越紧张，在预赛阶段连连失误，感觉非常迷茫。下面是好友小波为其“临床诊断”开出的“处方”，你认为不可取的是（）

A．正确认识自己的能力，调整竞技状态

B．采取强化训练方式给自己加压

C．采取放松训练等方法来调整紧张情绪

D．树立信心，相信自己“一定行”

上一题下一题 0.65难度单选题更新时间:2019-08-26 07:44:33

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