面临期末考试，不少同学出现焦虑情绪，在班主任老师的引导下，同学们通过听音乐、做运动等缓解了不良情绪，逐步树立了自信。同学们所运用的调节情绪的方法是A．合理宣泄B_刷题宝

题干

面临期末考试，不少同学出现焦虑情绪，在班主任老师的引导下，同学们通过听音乐、做运动等缓解了不良情绪，逐步树立了自信。同学们所运用的调节情绪的方法是

A．合理宣泄

B．改变认知评价

C．转移注意

D．放松训练

上一题下一题 0.65难度单选题更新时间:2019-08-27 06:23:48

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