题干
材料分析
（2）材料二中运动消气中心运用了哪些方法帮助人们调节情绪？
（3）情绪是我们对生活的体验。当发现同学有愤怒的情绪时，你曾经采取了哪些行动去帮助他？
材料一 小芳说：“在学习中我经常有这样的体验，当心情好时，记英语单词特别快，也不费什么劲儿；当心情不好时，单词怎么也记不住。”小红赞同地说：“确实，当我高兴时经常会有新点子、好主意，而悲伤时总觉得脑子不好使。”
材料二 近年来，一些运动消气中心在我国悄然出现。这些运动消气中心均有专业教练指导人们，如何大喊大叫、扭毛巾、打枕头、捶沙袋等，做一种运动量颇大的“减压消气操”。在这些运动消气中心，上下左右皆铺满了海绵，任人摸爬滚打，纵横驰骋。
（1）材料一中两名同学的话说明情绪对我们生活有哪些影响？（2）材料二中运动消气中心运用了哪些方法帮助人们调节情绪？
（3）情绪是我们对生活的体验。当发现同学有愤怒的情绪时，你曾经采取了哪些行动去帮助他？
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