期末考试快要到来，小明这几天感到非常紧张，老师推荐他听一些经典舒缓的音乐，优美的旋律让他一下子放松了下来，小明调节情绪的方法是A．改变认知评价B．放松训练C．转_刷题宝

题干

期末考试快要到来，小明这几天感到非常紧张，老师推荐他听一些经典舒缓的音乐，优美的旋律让他一下子放松了下来，小明调节情绪的方法是

A．改变认知评价

B．放松训练

C．转移注意

D．合理宣泄

上一题下一题 0.65难度单选题更新时间:2019-08-29 11:45:20

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