题干
做情绪情感的主人
（2）如果你是小伟，你会告诉小青运用哪些方法调节自己的情绪？（不少于3种方法）
（4）请列举两例你做过的传递美好情感的事情。
（情境一）小青把自己的秘密告诉了好朋友，并再三嘱咐她不要告诉别人。可是没过几天，小青发现班里好几个同学都知道了自己的秘密。小青为此气得咬牙切齿，不知道下一步会做出什么出格的事。同桌小伟马上劝说她要合理地表达情绪，小青才慢慢地平静下来
（1）请你分析小伟劝说小青要合理表达情绪的原因。（2）如果你是小伟，你会告诉小青运用哪些方法调节自己的情绪？（不少于3种方法）
（情境二）周日，小伟和小青一起去儿童福利院参加志愿者爱心奉献活动。小青给福利院儿童讲故事，陪伴他们一起做游戏，学习。虽然一天很累，但小青却收获了从未有过的美好体验。
（3）根据情境二中小青的经历，谈谈获得美好情感体验的方式有哪些？（4）请列举两例你做过的传递美好情感的事情。
答案(点此获取答案解析）
