在学校被同学误解后，心里很难过。回到家里，她拿起吉他弹唱，心情逐渐平静。这种调控情绪的方法是（）A．合理宣泄B．改变认知评价C．转移注意力D．放松训练_刷题宝

题干

在学校被同学误解后，心里很难过。回到家里，她拿起吉他弹唱，心情逐渐平静。这种调控情绪的方法是（）

A．合理宣泄

B．改变认知评价

C．转移注意力

D．放松训练

上一题下一题 0.65难度单选题更新时间:2019-09-04 02:45:27

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