期末考试成绩揭晓前夕。兰兰感到心烦气躁，于是约上好朋友华华到操场上打羽毛球。运动完之后，他的心情好多了。兰兰用的调控情绪的方法是A．改变认知评价B．转移注意C．_刷题宝

题干

期末考试成绩揭晓前夕。兰兰感到心烦气躁，于是约上好朋友华华到操场上打羽毛球。运动完之后，他的心情好多了。兰兰用的调控情绪的方法是

A．改变认知评价

B．转移注意

C．合理宣泄

D．放松训练

上一题下一题 0.65难度单选题更新时间:2019-10-16 04:24:03

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