题干

在日常生活中出现一些情绪问题,如焦虑、抑郁时,调节自己情绪的方法不正确的是(   )
A.听自己喜欢的音乐或者看自己喜欢的电视剧等来分散自己的注意力
B.可以大哭一场或者找自己的知心朋友倾诉
C.可以与别人大闹一场,宣泄自己的烦恼
D.可以找个合适的理由进行自我安慰
上一题 下一题 0.65难度 单选题 更新时间:2018-05-12 01:40:27

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