健康的生活方式有利于提高人们的健康水平，青少年尤其要自觉抵制吸烟、酗酒和吸毒的诱惑。①吸烟会降低______，分散注意力，影响正常的生长发育和学习；长期大量吸烟不仅会影响循环系统功能，造成______，引发______等，还会诱发多种_______系统疾病，诱发肺癌．②酗酒伤害最大最直接的是______；还会使_____处于过度兴奋或麻痹状态，进而引起神经衰弱和记忆力减退。长期酗酒会造成______至死亡。③吸毒会损害人_______系统，降低人的_______，严重会导致死亡。