如图是人体上臂的两组肌肉协调活动及关节结构示意图，据图回答问题：

（1）A图表示屈肘动作。当[①]____肌群受到神经系统传来的兴奋收缩，同时[②]所表的肌群_____，就会牵引所附着的骨绕着肘关节产生屈肘动作。
（2）B图表示骨骼肌的结构。每一块骨骼肌都是由[③]_____和[④]____组成的。
（3）C图中1和4的表面都覆盖着[5]____， 可减少骨与骨之间的摩擦。 在受到意外伤害的情况下，［______］可能从关节窝滑脱出来，这种现象叫做_____。