为更好落实《国家学生体质健康标准》教育行政部门将中长跑、立定跳远、跳绳作为中考测试题目，测试中我们需要依赖一定的身体结构才能完成系统运动，如图1分别是届时肘动作产生的示意图和关节模式图，请根据图回答下列问题：

（1）图1正处于曲肘状态，此时[_____]肱二头肌受到神经传来的刺激而收缩，跳绳时，肘关节在运动中起_____作用
（2）图2中③和⑥的表面覆盖着一层⑦_____，能减少运动时骨与骨之间的摩擦
（3）图2中⑤_____内有少量滑液，对关节起润滑作用，使关节具有_____性
（4）运动不仅靠运动系统来完成，还主要需要_____系统的调节，运动所需的能量则主要由骨骼肌细胞的_____（结构）提供