如图是屈肘、伸肘动作示意图及关节模式图，请据图回答：

（1）人的运动系统是由________ 和________ 组成的。
（2） 图A是________动作，这时，肌肉[1]________处于________状态（“收缩”或“舒张”）。
（3）图B中的一块骨骼肌包括[3]________和[4]________两部分，它运动时接受刺激来自于________。
（4）图C是关节模式图，关节既牢固又灵活，使关节灵活的因素有[4]_______和[____]关节腔内由关节囊壁内表面分泌的滑液。