如图是一位同学用两片长方形的木板（1、2）、两条松紧带（3、4）和一颗螺（5）制作的肌肉牵拉骨运动的模型，请据图回答问题：

（1）图中[1]、[2]相当于_____；[3]、[4]相当于_____，[5]相当于_____。
（2）图中虚线箭头表示[4]_____的过程，此时[3]应该处于_____状态。
（3）图中[3]、[4]两条松紧带的两端分别连在[1]、[2]两块木板上，这表示骨骼肌两端的_____绕过_____着在不同的骨上。
（4）如果[5]表示肘关节，则虚线表示的过程是_____动作。