资料：2015 年 5 月，泰安市教育局对全市参加中考的学生进行了体育测评，其中有 50 米跑、坐位体前屈、1 分钟仰卧起坐、1000 米跑（男）、800 米跑（女）等是体育测试项目。其考评分数载入中考总分。请联系知识回答 下列问题：
（1）做坐位体前屈体动作时，受到神经传来的兴奋刺激，肱二头肌和肱三头肌_____，腹部的骨骼肌一般要跨越相邻的某个关节，由肌腱附着在相邻的骨面上。从构成生物体的结构层次上分析，骨和骨骼肌都属于_____层次。
（2）做 1 分钟仰卧起坐时，髋骨和髋关节在运动中分别起_____作用。
（3）1000 米跑时，需要大量的氧气，外界气体进入肺泡是通过_____实现的。氧气通过扩散作用进入肺泡周围的毛细血管后，通过血液循环到达心脏，依次经过心脏的左心房、左心室，最后到达骨骼肌细胞。氧气在骨骼肌细胞的线粒体中，分解有机物，释放_____，供生命活动需要。
（4）由此可见，任何一个动作的完成都是由骨骼肌、骨和关节三者协调配合，在_____完成的。