长跑者都有过这样的体验：跑到中间某一阶段时会出现呼吸困难、全身乏力等状况。这种正常的生理现象，专业术语叫作“极点”。但只要坚持下去，“极点”会很快消失，随之而来的是前所未有的轻松和轻盈。

成长成才、干事创业，也不可能一路坦途、一帆风顺，困境逆境时尤为需要“再坚持一下”的意志和毅力。

   2018年7月19日，酷暑的杭州街头出现了一个无人看管的冰柜：

与爱心人士的善举同样值得赞扬的是一些市民的举动：从爱心冰柜取了水的快递小哥，同时拍照与他人分享了爱心冰柜的故事。路过的一名女生，看到免费二字，就从冰柜中拿了一支雪糕，走到标语前看了一眼，发现是给环卫工人、交警同志、快递小哥、外卖小哥准备的冷饮，就把取出的雪糕又放入了爱心冰柜中。一位爷爷路过爱心冰柜，打开冰柜，没有从冰柜中拿冷饮，而是将自己包中的一个苹果放入到爱心冰柜中。然后思考了一下，又从包中换了一个更大的苹果放入冰柜，最后转身离开。