阅读漫画，回答问题

(1)漫画中老师的行为说明了哪些道理？
(2)漫画中的老师应该如何管理自己的情绪？

生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活对人生的美好情地。在与他人的情感交流中，我们应该传递美好的情感传递生命的正能量。
情境一:东东喜欢看侦探小说，常常一看就是一夜。有时，他根据故事情节就能准确“破案”。他觉得在读侦探小说的过程中有一种快乐的体验。
情境二:亮亮参加以“成长”为主题的青春仪式，邀请父母一起分享他成长过程中难忘的故事，说到动情之处，亮亮情不自禁地与父母相拥而泣。
情境三:浩浩代表班级参加年级辩论会,发挥失常，感到心里很不舒服。
(1)结合自己的生活体验说说:哪些情感是美好的?这些美好的情感是如何产生的?
(2)东东和亮亮分别通过什么活动获得了什么情感体验? 
(3)结合浩浩的感受,谈谈人为什么要学会承受一些负面感受。 
(4)为向你身边的人传递着美好的情感(情感正能量)，你将会怎么做?

   材料：情感的种类有哪些?中学生小桂在网上搜索时,发现下列材料:我国战国时期著名思想家荀子的“六情说”把情感分为好、恶、喜、怒、哀、乐六大类.17世纪法国哲学家、西方近代哲学的创始人之一R•笛卡尔认为爱、憎、喜、悲、称赞、期望是基本的情感,其他情感是由这些情感派生的.西方近代哲学史重要的理性主义者B•斯宾诺莎提出基本情感是喜、悲、愿望三种. 

看到这则材料,小桂认为:“情感与情绪是同一概念,二者没有任何区别.”小桂的认识正确吗?为什么?

某校七年级(1)班正在开展“做情绪的主人”拓展探究活动，请你参与其中，完成相关任务。
16岁的文文和48岁的妈妈最近闹得不可开交，母女俩争吵不断，矛盾频发。妈妈苦恼的是，“越是对她好，她越不领情”“孩子真是不听话，让她往东，她偏要往西”“俩人一言不合就开始吵，她拿伤人的话刺我，我也忍不住冲她发火”……对于文文来说，“她什么都要管，还管不到点子上”“她根本就不理解我”……
(1)根据文文的情绪感受谈谈青春期的情绪特点以及产生的原因。
《人民教育》曾刊登的一篇文章中写道：坐在我面前的这个女孩有着和她的年龄很不相称的眼神，隐忍的，仇恨的，无助的，绝望的，甚至是看破的，虚无的；她叫尹依，今年13岁，皮肤很白，微胖，在我看来她非常聪明可爱。“我好累。没有人明白。”说完前三个字时，她的眼睛里就开始冒出豆大的泪水。说完一句话，她已经忍不住捂着脸无声地抽泣起来。她最后说的一句话是，“这个世界是个美丽的地方，但是它也很残酷。”说完，她看着我，仿佛希望得到认同，又希望被我反驳。我迟疑了一会儿说，我希望我能告诉你相反的事实，但恐怕你是对的。尹依听了我说的，再次垂下眼睛，露出伤感的神色，却不再哭了……
(2)如果你是这名心理医生，你会如何帮助尹依正确看待自己的情绪。
“我儿子今年参加中考，最近这段时间他越来越紧张，精神不易集中，甚至出现了失眠。几次考试，成绩的起伏也很大。”家住龙岗的孙先生最近被儿子的紧张情绪感染，甚至自己也患上了“吃不下，睡不香”的“考前综合症”。随着高考、中考的日益临近，像孙先生父子这样的问题越来越普遍。
(3)请你向孙先生父子介绍几种调节情绪的具体方法。

朱敏才曾是一名外交官，妻子孙丽娜曾是一名高级教师，退休后两人没有选择安逸的日子，而是奔向贵州偏远山区支教。他们被中央电视台评为“感动中国人物”之一。《感动中国》组委会给他们的颁奖词为：他们走过半个地球，最后在小山村驻足，他们要开一扇窗，让孩子发现新的世界。发愤忘食，乐以忘忧。夕阳最美，晚照情浓……他们的义举(　　)
①是为了实现一直想去山区的梦想　②告诉我们在生活中不断创造美好的情感体验，周围的世界也会多一份美好　③体现了他们强烈的社会责任感　④传递了生命的正能量

A．①②③

B．①②④

C．②③④

D．①③④

   有位同学说：“每次考试，总怕考不好，辜负了家长、老师的期望，结果连会做的题也不会做了，所以总考不好。”另一位同学则说：“我每次都轻松上阵，因为我坚信只要付出努力就会有收获。”回答下面小题。

【小题1】以上两位同学的经历说明(　　)
①不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响
②人只要处于正面的情绪状态，就能超常发挥
③负面的情绪状态会酿成悲剧
④人应该学会调节自己的情绪

A．③④	B．②③
C．①④	D．①③

【小题2】老师送给第一位同学一句话：“不管一切如何，你仍然要平静和愉快。”这句话想告诉他(　　)

A．情绪不随环境改变而改变	B．应保持乐观开朗的心境
C．调节情绪有正确的方法	D．情绪调节与外界环境无关

魏伟在校运动会上意外与跳高比赛的金牌失之交臂，一连几天闷闷不乐。周日，好朋友邀他一起去打球。球场上他冲着好朋友大发脾气，甚至将球砸向好朋友，结果好朋友也气得不理他了。这说明了(　　)
A. 人与人之间的情绪会互相感染
B. 情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往
C. 我们要了解自己的情绪
D. 人的情绪是复杂多样的

全职妈妈可能因为带孩子而非常焦虑，但如果把每个孩子看作是上天送给父母的礼物，而父母正是在和孩子的“斗智斗勇”中看到自己人格上的不足，得到第二次成长的机会。意识到这点，就不会再为孩子的顽劣而焦虑了。这种调节情绪的方法是(　　)

A．改变认知评价	B．转移注意
C．合理宣泄	D．放松训练

下边漫画《忧虑》给我们的启示是(　　)

甲：“你的头发怎么一天比一天少？”
乙：“因为我每天都在忧虑。”
甲：“忧虑什么呢？”
乙：“我的头发一天比一天少！”
A. 要学会调节自己的情绪   B. 负面情绪是无法调适的
C. 要学会压抑自己的情绪   D. 过度忧虑会使人掉头发

“期末考试越来越近了，我的心理压力越来越大：经常失眠，还会因为一点儿小事发脾气，我快崩溃了。”假如你是这位同学的好朋友，你会(   )
①告诉他学习上还需不断加压，压力越大，动力越大
②帮助他转移注意力，缓解考试焦虑的情绪
③告诉他学习的方法有很多，要找到适合自己的方法
④做一个耐心的听众，帮他解决学习上的困感

A．①②③④

B．②③④

C．①③④

D．①②④

漫画《情绪哥》中司机熄火下车“调整情绪”，告诉我们调节情绪要“既合理又合情”。下列对此理解不正确的是(　　)

A．调整情绪不能损害他人利益

B．调整情绪要符合道德规范

C．要做情绪的主人，无须顾及他人的感受

D．调整情绪要注意场合、方式，控制在一定的程度和范围内

美好的情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。我们要在生活中创造正面的情感体验，传递美好的情感。下列同学的观点正确的是（　　）
①小刚：可以阅读一本好书，从中感受到榜样的力量
②小强：周末和好朋友一起打麻将，打发闲暇时间
③小丽：利用课余时间，帮助同学补课，体验到自己的价值
④小强：周末，和同学一起参加保护环境的公益活动
A. ①②③④ B. ②③④   C. ①②④   D. ①③④

临近考试，很多同学会感觉焦虑、紧张。对这种情绪我们应该学会主动调节，你认为以下调节方法可取的是（　　）
①小李坚持每天到操场跑步　
②小黄坚持每天写日记，记录自己的心情　
③小张用上课看漫画书的方式来缓解学习的紧张、枯燥　
④小赵每晚玩网络游戏到深夜。

A．①②

B．①③

C．②④

D．③④

情感与情绪是相辅相成的，互相影响的。下列对于情感与情绪二者之间的关系，认识正确的是(　 　)
①情感与情绪紧密相关
②我们对某些人或事物的情绪随着时间的推移可能产生某种情感
③情感与情绪是有区别的
④情感与情绪的表达方式是一样的

A．①②③

B．①②④

C．②③④

D．①③④

日常生活中，我们知识的丰富，认识的提高，情感的加深，习惯的养成等等，都要经历天长地久的坚持，一点一滴的积累才能形成。这表明(  )
①情感随着我们的生活经历不断积累、发展
②情感的积累和发展是我们生命成长的体现
③生活经验的不断扩展，我们的情感就更加丰富
④我们的情怀在积累中变得更加宽广、博大
A. ①②③   B. ①②④   C. ②③④   D. ①②③④

喜怒哀惧是人类情绪的四种基本形式。下列对此认识正确的是(　　)

A．喜是积极情绪，而其他是消极情绪	B．这些情绪变化主要受外部条件影响
C．通过情绪调节，可以将哀转变为喜	D．意志坚强的人不会有情绪形式变化

对于英雄、坏人、弱者，我们依次应产生的情感体验是(　 　)

A．崇敬　同情　义愤	B．同情　崇敬　义愤
C．崇敬　义愤　同情	D．义愤　同情　崇敬

冰心说：“对我来说，保持健康的方法，是在微笑中写作。我写了一辈子，心情总是乐观的。”这启示我们(　　)
A. 拥有积极的情绪就一定能健康长寿
B. 只有作家才能保持积极的情绪
C. 积极情绪或良好情绪对人的健康和发展有利
D. 人不要产生消极情绪，消极情绪有害