1.情境探究题- (共1题)



(1)当初老奶奶看到下雨或晴天,她的心情怎样的?
(2)后来老奶奶的心情发生什么变化,为什么?
(3)老奶奶心晴的转变说明什么道理?
2.辨析题- (共2题)
3.简答题- (共1题)
永城市实验高级中学回应称,当晚发生冲突后,经学校老师做工作后,学生于当晚11时左右返回宿舍。校方已责令食堂管理中心解聘与学生发生冲突的食堂工作人员,并将根据学生的意见对食堂进行整改。
据@资讯商丘报料,因学校食堂经理殴打卖鸡蛋老人,校方不给予回复,食堂经理失踪。学生强烈抗议,打砸食堂。特警前来维持秩序,乘坐的警车也被学生掀翻砸烂。据悉,被学校食堂警力殴打的老太年龄大概50岁左右,被打后倒地不起。
(1)河南省永城市实验高级中学部分学生产生了怎样的情绪?
(2)上述情绪如果不加以调控会带来怎样的影响?
(3)当我们有了不良情绪后应怎样加以调适?
4.单选题- (共15题)
A.学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境 |
B.适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康 |
C.调节情绪的方法,有助于我们更好地调节情绪,成为情绪的主人 |
D.运用情绪调节的方法,只对自己有利 |
【小题1】我们要想做到“喜怒有常,喜怒有度”,必须掌握下列哪些控制情绪的方法( )
①学会控制自己的情绪,喜怒都不露声色
②在适当场合、用合理的方式来发泄自己的情绪
③减少或不与外人交往,以免引起自己情绪的变化和波动
④日常生活中常常提醒自己调整情绪,注意言行
A.①② | B.③④ | C.②④ | D.①③ |
A.教师的教导 |
B.家长的叮咛 |
C.朋友的帮助 |
D.自我的理智 |
A.愤怒对于任何事都是有害无益 |
B.没有愤怒,人生会更快乐 |
C.在任何情况下都要保持心平气和 |
D.愤怒的同时须不丧失理智 |
A.理智控制法 | B.认知调节法 | C.合理发泄法 | D.理性升华法 |
①不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往
②情绪的表达要随心所欲,不受压抑
③在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。
④要学会正确对待自己的各种情绪感受。保持积极的心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好
A.①②③ | B.①②④ | C.①③④ | D.②③④ |
A.不良情绪都是因别人的过错引起的 |
B.要善于调控不良情绪,要用合理的方式释放不良情绪 |
C.不要关心他人过失,要学会保护自己 |
D.一个人的喜怒哀乐总是受到周围人的影响 |
①应当用理智力量来控制情绪 ②要战胜急躁的情绪,必须保持冷静的头脑
③她运气不错 ④她比赛态度不认真
A.②④ | B.①③ | C.①② | D.③④ |
A.正确,情绪是能自己调控的,想怎样就怎样 |
B.错误,我们应该控制自己的情绪,学会在合适的场合,用合理的方式表达情绪 |
C.正确,人的情绪是无法控制的 |
D.错误,情绪是一种外在体验,不需要有意调节 |
A. 张晓每晚玩网络游戏到深夜
B. 李明上课时看小说解压
C. 王鹏整夜唱歌排除焦虑
D. 朱军每天抽时间到运动场跑跑步
①人生需要保持良好的情绪
②要正确面对生活中的挫折
③要保持乐观的生活态度
④情绪对人的影响具有双重性
A.①②④ | B.①③④ | C.②③④ | D.①②③ |
A.要求父母换一所学校 | B.感叹人生 |
C.学会调节情绪并配合老师扭转局面 | D.管好自己,别人与我无关 |
①培养积极乐观的生活态度 ②学会调控情绪言
③掌握排解不良情绪的方法 ④只做自己喜欢的事
A. ②③④ B. ①③④ C. ①②④ D. ①②③

①家长拨打热线是行使建议权监督权的表现
②老师的行为侵犯了孩子接受义务教育的权益
③孩子的生命健康应该得到全社会的保护
④老师要学会合理调控情绪,合理表达情绪
⑤情绪影响人们的行为和生活,具有积极影响
A. ③④ B. ①②⑤
C. ②③④ D. ①②③④
5.选择题- (共5题)
生命的补丁
黑白
①不久前,女儿一双磨砂皮鞋晒在门口,不知被哪个缺德的人用刀片划了一个长长的口子,那是我们花了两百多元买的新鞋,上脚没几天就不能再穿了,女儿难过得哭起来。我把鞋子拿到小区门口的皮鞋手工店,小学徒看了一眼说:没办法,除非换皮换帮。老师傅接过来看了看,说:你要是放心的话,我就在皮鞋上再多划几道口子,两只鞋子上都划上。我不解地问:为什么?老师傅说:这样看起来显得对称,是刻意而为,会显得别具一格,又不影响穿着。我还是不太理解,反正死马当做活马医吧。我把鞋丢下走了。第三天下班我顺便去取鞋,一眼就发现那双鞋,鞋子上果然又划了五六道伤痕,用铁锈红色的软皮补好,四周用的是粗针大线的细麻绳,针脚故意歪歪扭扭,显得质朴粗犷,与磨砂皮的风格一致,一双鞋看上去比先前更独特也更有趣,不仅有实用价值,而且更具审美品位,我连声夸道:师傅手艺真棒。
②在流水线上打工的妻妹有一天拿出一件衬衫给我们看,那是一件白衬衫,因为不小心被钉子勾住,后背上撕出老大一个口子,她惋惜地说:一百多块买了件衬衫,才穿了三天就不能再穿。老婆接过来左看右看,说:我拿回家帮你补补看。结果三天后,再一次看到那件衬衫时,我惊呆了:所有不规则的裂痕和口子全被小心地用细细的白丝线手工缝合,那些被白丝线缝合的裂痕呈树枝状,看上去就像北方冬天树枝上的冰花或雾凇一样,美极了。为了强调这种效果,老婆特地在树枝下用花棉布头拼贴了一个胖乎乎的小雪人和森林木屋。一件原来撕毁不能穿的衬衫,现在变得比原先那件更完美更独特。我赞叹道:太漂亮了,就像艺术品一样。老婆说:都是那个做皮鞋的老师傅给我启发。补丁,原本是一种遗憾,却可以通过巧手匠心,让它呈现出一种完美。
③老婆的话也给了我更大的启发:世界上万事万物不可能总是十全十美,补丁作为一种缺憾是免不了的,包括人的生命,生命也是这样——伤害、残疾、病痛等等。伤口既已存在就无法回避,你不能指望展览伤口博人同情,那没有任何实质意义。你能做的和你该做的,就是用补丁缝合伤口,并且还要努力在“伤口”上开出最美丽的花朵,生命之所以有意义就显现在这里——像被处以宫刑的司马迁、像双目失明的博尔赫斯、像耳聋的贝多芬、像瘫痪了坐在轮椅上的史铁生,他们的所作所为,就是为残缺的不完美的生命打了一个最完美的“补丁”。
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【1】题量占比
情境探究题:(1道)
辨析题:(2道)
简答题:(1道)
单选题:(15道)
选择题:(5道)
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【2】:难度分析
1星难题:0
2星难题:0
3星难题:0
4星难题:0
5星难题:0
6星难题:12
7星难题:0
8星难题:4
9星难题:3