在全校的演讲比赛中，八年级的三位同学在台下准备着——
小敏：前面的几个不是忘词就是死记硬背，我们班的其他两位也不如我，冠军非我莫属！
小涛虽有点紧张，他不断地暗示自己不要担心，要相信自己一定会取得好成绩的！
小亮紧张得手都凉了，心想：我胆小、声音也小，肯定不行，看到别人多优秀，我一定会砸了！
请回答：
（1）根据三个人的心理活动，请你说说他们三个各是什么心理？（2分）
（2）这三种心理对他们有什么影响？（2分）
（3）在你身边存在这三种心理的人吗？如果有，请给存在不良心理的同学提一些好的建议。（2分）