迈入青春门走好人生路
青春是什么？青春是一座高山，每个少男少女都是登山队员，怀揣着征服者的梦想。登山途中难免遇到坎坷，也难免有受诱惑而迷途的时候，山林之神只留下一句秘诀——唯大智大勇者方能登顶！。某校七年级(3)班为了加强对学生青春期的教育，开展了一次“迈入青春门，走好人生路”的主题教育活动。假如你是该班的一名学生，请你积极参与以下活动。
（青春随想）青春，这个美好的字眼，富有诗意，富有人生哲理。有的人在你眼下坠落深谷；但也有人经历风雨的考验，终于迈开了成熟人生的步伐。曾记得有位诗人说过：人生最有诗情画意的年代莫过于青年时代，但青年时的精华，莫过于青春。青春是人生最关的季节，她犹如含苞欲放的花骨朵。
(1)当青春悄悄来临，你有烦恼吗？请写出两个让你和你的同学最为烦恼的事情。请从你写的烦恼中，选出其中一个，为自己或你的同学指点迷津。
  
（青春感悟）班主任出示了一幅图片并讲述了照片背后的故事：2017年9月26日，宁波一小学因为一张照片而走红微博。早晨背着书包的小学生们陆陆续续走向校园，突然，校园的广播里国歌响起。刚刚还在走动的孩予们同时停住了脚步，齐刷刷地原地立正，面朝国旗的方向行少先队礼。国歌结束，小学生们才又纷纷走向教学楼。
(2)行走在“止于至善”的路上，这个故事给了我们怎样的感悟？
（青春误读）刘娟同学是一名单纯而进取的漂亮女生，她上课时不敢侧视，怕与某个男生的目光接触，因为她怕被男生喜欢，怕因此妨碍学习。母亲的教育使她对男女同学之间的正常交往避而远之，但开始觉醒的性别意识又使她有与男生交往的渴望。于是，在这种煎熬中，她的学习成绩不断下降。
(3)如果刘娟向你求助，你会对她说些什么？
（青春寄语）在“迈入青春门，走好人生路”的宣誓仪式上，七年级(3)班的52名学生庄严宣誓：珍惜青春时光，勤奋学习，努力奋斗，为祖国、为自己的青春留下美好的记忆！
(4)放眼新的一年，为使自己的青春留下美好的记忆，你打算怎么做？

正视自己飞扬我们的青春
   
浩浩代表班级参加学校辩论会，发挥失常，感到心里很不舒服。他决心扩展自己的阅读范围，加强辩论技能的学习。
(1)浩浩为什么心里感觉不舒服？“我一定努力……希望在下一次辩论会中为班级取得好成绩”，浩浩具有怎样的青春态度？这种态度有什么积极意义。
(2)浩浩的应对方法对我们碰到类似经历时有何启示？
(3)青春飞扬，我们就是振翅欲飞的雄鹰，希望拥有飞翔的力量。请你在下图空格处填上合适的词语。

情绪调色板让生活更加绚烂多彩
众所周知，青少年时期正处于“多梦”的年龄阶段，有“急风骤雨”和“心理断乳期”之说，人类几乎所有的情绪都在青少年身上体现出来。青少年的情绪能否得到控制，对他们的影响是长期和深远的，这就要求青少年必须认识、理解和掌握相关的情绪调节策略。某校七(3)班组织了一次主题班会，若你是其中的一员，请完成下列内容。
 
(1)（情绪列举）班主任出示了以下内容：
情绪卡片：陶醉、紧张、得意、恐惧、胆怯、惊喜、悲哀、烦躁、兴奋、愤怒
行为表现一：学习热情高涨，表现出乐群性，有人际关系交往的欲望
行为表现二：无精打采、萎靡不振，学习效率和自控能力下降
请从情绪卡片中分别找出导致行为表现一和二中的情绪。
行为表现一：
行为表现二：
(2)（影响分辨）问题(1)给了我们怎样的启示。
(3)（错误借鉴）在调控情绪上，我们也曾经犯过一些错误，试着说出一例。
(4)（调控推荐）小刚的作业工整认真，又一次受到了老师的表扬，老师号召同学们向他学习，小明的心理充满“羡慕嫉妒恨”。请你为小明调节情绪出谋划策。

材料一　“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望、我们的期待。
材料二　珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮，因此很自卑。有一天，她到饰品店买了个绿色的蝴蝶结，店主不停地赞美她戴上蝴蝶结很漂亮，珍妮虽不信，但是也很高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，连出门与人撞了一下都没在意。珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你今天昂起头来真美！”老师拍拍她的肩说。
那一天，珍妮得到了许多人的赞美。她想：“一定是蝴蝶结的功劳。”可当她往镜子前一站，才发现头上根本就没有蝴蝶结，原来蝴蝶结早就在她出饰品店与人碰撞时弄丢了。
(1)为什么说“正能量”与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望和期待？
(2)“蝴蝶结”给珍妮带来了什么情感“正能量”？请你收集一条有关这种“正能量”的格言或警句，与他人共勉
(3)你该如何寻找自己生命中的“蝴蝶结”？请说说你的锦囊妙计。

上初中后，小华发现自己不仅比同学们矮很多，而且脸上开始长青春痘，她为此十分苦恼。小华要改变这种现状就应该(　　)
①立即去医院或美容院治疗　②加强体育锻炼，增加营养　③正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放　④提高品德和文化修养，体现青春的内在美，不要追求形体、仪表等外在美

A．②③④	B．①②④
C．③④	D．②③

七年级（1）班班会课上，班主任围绕“争做小主人，为班级建设献计献策”开展讨论，小华当这老师的面大胆指出：“我们班的班风和学风差，评不上文明班级，其主要原因还是班主任无能！班干部自私自利，毫无责任心。”你认为小华的发言（　　）

A．具有批判的勇气，但是没有考虑他人的感受

B．具有自己独到的见解，但没有接纳他人意见

C．体现他的思维具有独立性，对未知事物充满好奇

D．体现他敢于说“不”，并能够提出合理化建议

提起青春，人们会联想到初升的太阳、含苞待放的花蕾、初春的雨声。下列词语，最能诠释青春的是

A．梦想、成长、力量、追求

B．勇气、无畏、成功、苦难

C．渴望、激情、纠结、失败

D．友情、爱情、亲情、激情

如果将人的一生比作四季，那么青春期就是生命的春节，“春季”是人生最美好的年华，它既我们带来浪漫的遐想和成长的欢乐，也带来一些莫名的烦恼和困惑．因此，我们应该（ ）
①隐蔽地与异性交往，避免被别人发现
②了解和悦纳青春期的生理变化，克服青春期的烦恼，促进生理、心理的协调发展
③增强自制力，用理智来控制自己的情感和行为
④了解闭锁心理现象及危害，积极与同学、朋友交往
A. ①②③   B. ②③④   C. ①②④   D. ①③④

《宁波晚报》上的一张70多年前的老照片,引起了市民的议论:你有和这张老照片一样,带着父母、孩子一起拍的“全家福”吗?市民周先生看到后对此最有感触:“母亲今年突然没了,但我发现家里居然没有一张可以纪念她的全家福。过去,相机是奢侈品;现在,全家福是奢侈品。”周先生的感触说明

A．情感反映着我们对人和对事的态度、观念

B．情感影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动

C．情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知

D．情感与我们的想象力、创造力有关

心理学家最新的研究显示，整天耍手机的低头一族往往比其他人更容易产生冲动焦躁的情绪，更容易与他人发生摩擦。这个现象告诉我们（　　）
①情绪的变化主要是因为手机
②人们焦躁都是因为外物作用
③过于迷恋手机更容易产生负面情绪   
④不正常的、负面的情绪会影响我们的学习、生活和工作。

A．①④

B．②③

C．③④

D．①③

下图中，“我”对妈妈的情感变化说明了(　　)

①情感与我们的想象力和创造力有关 ②情感会随着生活经历不断积累、发展
③人们通过情感来体验生命、体验生活   ④情感是不稳定的、易变的

A．②③

B．①④

C．①③④

D．②③④

“红军不怕远征难，万水千山只等闲”这句诗表明了革命队伍的乐观主义精神。正是由于这种精神，使红军战胜困难，取得了长征的胜利。这主要表明(　　)

A．情绪影响到人的身体健康，红军身体好战胜了困难

B．不同的情绪对人产生不同的影响

C．积极的情绪能激励人们战胜困难、努力向上

D．消极的情绪会使人没有战斗力

一位学者曾说：“不会抑制自己的人，就是一台被损坏了的机器。”可见学会调节和控制情绪十分重要。下列同学调控情绪的做法可取的是
①小红与同学发生误会，用诙谐的语言打破僵局，平息怒气　
②小田被老师批评后，故意不认真听课，发泄自己心中的不快　
③小刚考试遇到难题，浑身紧张，通过做深呼吸的方法放松自己　
④小伟与父母发生矛盾，自己感到委屈，就乱摔东西，以泄不满

A．①②

B．①③

C．②④

D．③④

美国密苏里州大学心理学家阿曼达．罗斯通过研究发现，女性朋友之间苦水倒得过多的话，对与解决问题非但无益反而有害，甚至会导致焦虑和抑郁等情绪问题的产生。这一研究发现告诉我们（  ）

A．每个人表达情绪的方式是不同的

B．人与人之间的情绪是会相互感染的

C．人的情绪是无法得到有效管理的

D．我们不需要去帮助他人改善情绪