小明个子矮小，但是他从不以为意。他觉得个子矮小并不妨碍他的成功。

有特长的人才有潜能，普通的人则没有潜能。

我们要学会接纳自己，更要学会欣赏自己，这样会更自信！

某校七年级（1）班的校园小记者随手拍下了两组生活镜头，并加上了旁白。班主任组织全班同学召开了一次主题讨论会，请你参与完成后面的探讨。
镜头一　小丽独自一人，默默地坐在角落中发呆。
旁白：小丽小时候被烫伤过，脸上至今还留有疤痕，她十分在意自己的外表，上课不举手发言，各种文体活动和集体活动都不参加，她认为自己的形象太丢脸了。
镜头二　音乐课上，小雪眉头紧皱，闷闷不乐。
旁白：音乐课是小雪最不愿意上的课。因为她唱歌老跑调，她成天拿自己跟别人比较，感觉自己处处不如别人，找不到自己的优点，每天都郁郁寡欢。
（1）请你为本次主题讨论会设置一个主题。
（2）在讨论会上，有人提出，接纳自己就是接纳并保持自己的缺点或缺陷，你同意这一观点吗？为什么？
（3）针对镜头一、镜头二中小丽和小雪的情况，为了让她们做更好的自己，请你向她们提出一些合理化建议。(请至少提三点建议)

戏剧演员葛优被人调侃长得不好看，他自嘲说：“热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。”这句话告诉我们
①不必重视他人的看法
②要学会接纳自己的不完美
③要主动改正自己的缺点
④要学会欣赏自己

A．①②	B．①③
C．②③	D．②④

“如果你不能成为山顶上的一棵松，那就做一丛小树生长在谷中，但须是山谷中最好的一丛小树。”这句话启迪我们
①接受现实，学会欣赏自己
②接纳自己的优点，欣赏自己的优点
③相信自己是独一无二的，做更好的自己
④学会以积极的心态接纳自己的形象

A．①③④	B．①②④
C．①②③	D．①②③④

小静每当站在镜子前打量镜中那平凡的女孩时，不免感到沮丧：我既不美貌，又无才华，我活得暗淡无光。小静若想“活得精彩”，她应该
①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美
②扬长避短，主动改正缺点，做更好的自己
③欣赏自己的独特和优点，忽略自己的不足
④无需为他人喝彩，要发现自身的独特价值

A．①②

B．①③

C．②③

D．②④

美国著名作家威福克纳说过：“不要竭尽全力去和你的同僚竞争。你更应该在乎的是：你要比现在的你更强。”你要比现在的你更强，需要我们
①扬长避短，发挥优势
②主动改正缺点和错误
③不断激发自己的潜能
④独善其身，拒绝交往

A．①②③④	B．①②③
C．②③④	D．①②④

要做到接纳自己，就应该勇敢地接受自己的缺点、不足和缺陷。对这句话的理解，错误的是

A．要坦然承认自己的缺点、不足和缺陷

B．要大胆地承认并坚持自己的缺点、不足和缺陷

C．对自己的缺点和不足要勇于改正

D．对自己的某些生理缺陷要勇敢地去面对，要学会扬长避短

太阳每天都是新的，人每天都在变化。我们要使自己更完美，就要正确接纳自己。正确接纳自己
①需要接纳自己的全部　
②既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美　
③既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌　
④既接纳自己的现在，也接纳自己的过去

A．①②③	B．①③④
C．①②③	D．①②③④

《挑战不可能》是央视大型励志挑战节目，每期选择中外8个左右选手，涵盖技能.体能.脑力等多个项目的极致挑战。节目在展示这些选手挑战各种不可能的任务和故事的同时，重点展现“挑战自我”和“认识自我”。这启示我们

A．敢于冒险，就能创造奇迹

B．挑战自我，激发自己的潜能

C．有了梦想，人生一定精彩

D．只要努力，理想就能变成现实