材料一：王洋的一天：与往常一样，王洋准时来到学校。在校园里，王洋主动和老师同学们打招呼，然后交完作业后开始认真地早读。上课时，王洋专心听讲，积极思考，踊跃发言。下午放学以后，王洋回到家，根据老师布置的作业给自己列了一张计划表，安排自己晚上要完成的任务，然后到厨房帮助妈妈准备晚饭。吃完晚饭后，王洋对照计划表完成预定任务。在洗脸睡觉前，王洋检查了明天的课表，准备好明天要带的书籍和作业。
材料二：张华是某校七年级(1)班的学生，他每天都花时间玩电脑游戏，上课时不希望老师提问，而且经常开小差，老师布置哪些作业也不知道，时常是一边看电视一边做作业，因此作业经常是错漏百出。
阅读上述材料，回答下列问题：
（1）请列举王洋有哪些良好的习惯（至少三个）（3分）
（2）找出材料二中张华存在的不良学习习惯（至少三个）（3分）
（3）对于张华存在的不良学习习惯，你认为应从哪些方面努力克服？（6分）
（4）请谈谈良好的学习习惯对我们中学生的健康成长有什么重要作用。（2分）

达尔文说：“最有价值的知识是关于方法的知识。”爱因斯坦也说：“成功等于艰苦劳动加正确方法加少说空话。”这些名言告诉我们（  ）
①有了学习的方法，就能掌握最有价值的知识
②正确的学习方法是掌握知识，完成学习任务的捷径
③学习方法很重要
④正确的学习方法是打开成功之门的钥匙

A．②③④

B．①②③

C．①③④

D．①②④

美国著名思想家培根在《论习惯与教育》一文中说：“天性的力量和言语的动人，若无习惯的增援都是不可靠的。”他的这句话是在强调（  ）

A．人的聪明才智对学习的重要作用

B．任何语言对学习来讲都是苍白无力的

C．良好学习习惯在学习中的支撑作用

D．学习目的是否明确对学习来讲至关重要

升入初中，我们来到了新学校、新班级，有了新同学，开始了新生活。这些都会让我们激动和兴奋，同时也会让我们产生一些困惑和担心。如下现象属于正常的有（  ）
①担心能否与老师和同学相处好
②害怕科目增多后学习成绩搞不上去
③认为老师看不起自己，同学也排挤自己
④感觉自己的自制能力与新的学习生活要求不适应

A．①②③

B．②③④

C．①②④

D．①③④

近来，出现了一群被冠名为“捏捏族”的年轻白领，在下班后或周末等闲暇时间专程到超市搞恶作剧：把饼干、方便面捏碎，给可乐饮料放放气。“最有意思的就是去开碳酸饮料，呲……的一声叫人听了那叫心里踏实啊！”一名“捏捏族”在网上这样发帖写到。据称，此举是为了释放压力、减缓焦虑。“捏捏族”的做法

A．值得借鉴，这是宣泄不良情绪的有效方式

B．是违法的，要受刑罚处罚

C．表明积极的自我暗示是调控情绪的好方法

D．不可取，宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行