1.简答题- (共1题)
1.
（16分）2008年8月9日，奥运会女子射击10米气步枪决赛中，我国选手杜丽因为面临卫冕冠军、争夺首金和主场作战的三大压力，而最终获得第五名。最后，人们给予了杜丽充分的理解，杜丽也通过调节自己的状态。在8月14日，奥运会女子射击项目决赛中，获得了女子射击50米步枪冠军，为中国争得了荣誉。
（1）结合材料说明你对压力是怎样认识的？（4分）
（2）我们应该如何战胜压力，超越自我？（8分）
（3）我国著名运动员刘翔因为受伤，在赛场上被迫退出，承受巨大的压力，你想对他说点什么？（4分）
（1）结合材料说明你对压力是怎样认识的？（4分）
（2）我们应该如何战胜压力，超越自我？（8分）
（3）我国著名运动员刘翔因为受伤，在赛场上被迫退出，承受巨大的压力，你想对他说点什么？（4分）
2.单选题- (共14题)
2.
中考前夕，已做好完全准备的刘宁却变得焦虑不安起来：中考题应该很难吧？凭我现在的水平能行吗？逐渐不自信的他感到了前所未有的压力。要使刘宁找回自信，他最需要（ ）
| A．消除不必要的压力 | B．适当休息 |
| C．学会正确评价自己的能力 | D．抓住仅有的时间加班补习 |
3.
压力是现代人常有的心理体验，也是青少年学生经常遇到的。下列关于“压力”的说法正确的是（ ）
①压力往往导致焦虑情绪
②适度的压力有利于激发人的潜能，是克服困难，战胜挫折的动力
③迎战压力重要的是提高自身的素质
④找出必要的压力来源，消除或采用相应的策略适应它们
⑤压力越大，身心反映越明显，越有利于最大限度地开发自自己的潜能
⑥压力过大或过小都会使学习和工作效率下降，使人丧失往日的自主性和自信心
①压力往往导致焦虑情绪
②适度的压力有利于激发人的潜能，是克服困难，战胜挫折的动力
③迎战压力重要的是提高自身的素质
④找出必要的压力来源，消除或采用相应的策略适应它们
⑤压力越大，身心反映越明显，越有利于最大限度地开发自自己的潜能
⑥压力过大或过小都会使学习和工作效率下降，使人丧失往日的自主性和自信心
| A．①②③④ | B．①③⑤⑥ | C．①③④⑤ | D．②③④⑥ |
6.
“如果你有一种思想，我有一种思想，彼此交换，我们每个人就有了两种甚至更多思想。”这句话告诉我们人与人之间（ ）
| A．要平等相待 | B．交流能增长知识，深化友谊 |
| C．要相互利用 | D．交流能使人拥有好心情 |
7.
随着年龄的增长，我们的自主能力越来越强，我们应学会管理自己的情绪，这就要求我们，在情绪问题上要做到
①不管什么情绪产生时，都要顺其自然
②要学会恰当地处理消极情绪
③要学会合理表达情绪
④要寻找有效调节消极情绪的方式
①不管什么情绪产生时，都要顺其自然
②要学会恰当地处理消极情绪
③要学会合理表达情绪
④要寻找有效调节消极情绪的方式
| A．①②③ | B．②③④ | C．①②④ | D．①③④ |
8.
下列符合“合理发泄法”这一情绪调节方法的是（ ）
| A．情绪激动时，大声唱一段自己喜欢的音乐 |
| B．心情不好时，找人吵一架 |
| C．使劲学习，克服因知识缺乏而产生的焦虑心理 |
| D．在日记本上宣泄自己的不良情绪 |
11.
情绪有积极和消极之分。消极情绪会破坏人与人之间的融洽关系，使人缺乏面对困难的意志。那么，消除消极情绪的关键是（ ）
| A．给自己很大的压力 | B．合理解释事件 |
| C．全身心地投入学习和工作 | D．抛之脑后不去管 |
14.
俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”，这说明了（ ）
| A．不同的情绪会对一个人的智力发展产生不同的影响 |
| B．不同的情绪会对一个人的想法产生不同的影响 |
| C．不同的情绪会对一个人的身体健康产生不同的影响 |
| D．不同的情绪会对一个人正常水平的发挥产生不同的影响 |
试卷分析
-
【1】题量占比
简答题:(1道)
单选题:(14道)
-
【2】：难度分析
1星难题：0
2星难题：0
3星难题：0
4星难题：0
5星难题：0
6星难题：5
7星难题：0
8星难题：9
9星难题：1