1.简答题- (共3题)
1.
“我现在只要一看到试题,脑子里就一片空白。”小丽从小成绩优异,可进入初三后,成绩一降再降,由于一心想考重点高中,她—直都在自我加压。总复习开始后,她每次拿到习题或试卷,脑子里就一片空白,数理化公式忘得精光,以前会做的题现在也不会了。
(1)小丽每次拿到习题或试卷脑子里就—片空白的原因什么?(2分)
(2)有哪些好的方法应对我们碰到的压力?(4分)
(1)小丽每次拿到习题或试卷脑子里就—片空白的原因什么?(2分)
(2)有哪些好的方法应对我们碰到的压力?(4分)
2.
(8分)保持乐观愉快的心态对我们身心健康,完成学业,以及将来的生活和工作都有很大的裨益。当你遇到下列情境时你会怎样做?为什么?
(1)为了备战期末考试,你紧张学习,但你发现效率非常低,甚至看到书本你都已非常烦恼了。(4分)
我会:
因为:
(2)社区开展志愿者服务活动,主要帮助生活困难群众。(4分)
我会:
因为:
(1)为了备战期末考试,你紧张学习,但你发现效率非常低,甚至看到书本你都已非常烦恼了。(4分)
我会:
因为:
(2)社区开展志愿者服务活动,主要帮助生活困难群众。(4分)
我会:
因为:
3.
著名的儿童教育家孙敬修曾叙述过自己小时候的一段经历:由于身体病弱,童年的孙敬修每到半夜,总要咳出不少血来,每到这个时候,他就非常紧张。妈妈没钱给他医治,非常焦急,最后妈妈想出了—个办法,又一天夜里,孙敬修半夜里又剧烈地咳嗽起来,心里很害怕。这时,妈妈已将钟表拨快了两个小时,并大声告诉他说:“嗨,都已经两点钟了,你今天没有咳血,你的病好了。”听妈妈这么一说,孙敬修的心里一阵轻松,咳嗽立刻减轻了许多,以后再没有咳过血。
请从调解情绪的角度回答,材料告诉我们的是什么?(6分)
请从调解情绪的角度回答,材料告诉我们的是什么?(6分)
2.单选题- (共4题)
4.
迟毅同学学习比较认真,成绩一直还好,单元测验屡屡满分,他自己、家长、老师都希望他在重大考试中勇夺全校冠军,然而每到重大考试前几天,他便头昏疲劳,注意力分散失眠等,考试成绩与其他同学比较并不十分理想。造成这种现象的原因可能是( )
A.考试题目太难 |
B.他平时的成绩是假的 |
C.老师阅卷出现了严重失误 |
D.期望值过高而引起的严重考试焦虑症 |
5.
当出现缺点和错误时,朋友直言不讳的批评、坦诚相见的劝告就成为一剂“良药”,催人猛醒。这句话告诉我们( )
A.友谊是把人与人的感情通过共同的活动联系起来的纽带 |
B.友谊使人进步 |
C.友谊是心理健康的重要保证 |
D.友谊使我们分享快乐,共同面对困难 |
3.多选题- (共2题)
8.
在我们的学习中,都会有压力或可能产生过度考试焦虑,以下属于正确调节学习和考试压力的有( )
A.明确学习目的,端正学习态度 |
B.考试时分散一些注意力,做到漫不经心 |
C.正确对待学习中的竞争合作 |
D.进行深呼吸和积极的自我暗示 |
试卷分析
-
【1】题量占比
简答题:(3道)
单选题:(4道)
多选题:(2道)
-
【2】:难度分析
1星难题:0
2星难题:0
3星难题:0
4星难题:2
5星难题:0
6星难题:1
7星难题:0
8星难题:6
9星难题:0