漫画《我从这里腾飞》启示我们要

A．增强合作意识，学会合作学习

B．克服考试过度焦虑，轻装上阵

C．学会学习，培养良好学习习惯

D．努力学习科学文化知识，立志成才

针对有的同学进入九年级后，学习任务明显加重了，总是担心考不好，有时还失眠。班主任说：“学习任务加重也不完全是坏事，有压力才有动力。”对此，下列认识正确的是（　　）
①学习生活中总会有压力存在，感受到压力是正常的
②不会学习的人才会感受到压力，聪明的人不会有压力
③平时要树立正确的考试观念，不管考试结果如何，都不要放在心上
④适度焦虑是正常的表现，但过度焦虑会干扰我们学习，不利于身心健康

A．①④

B．②④

C．②③

D．③④

儿子：“爸爸，您说我长大后能有出息吗？”爸爸：“为什么这么问？”儿子：“闲为我在学校学习不算好啊……”爸爸回答最恰当的是

A．你需要学会正确认识自己	B．你需要学会控制情绪
C．你需要学会理性思考、拒绝诱惑	D．你需要学会自尊、自信

今年州二模没考好的凯凯很是郁闷,于是他约几个同学打了一场篮球,出了一身汗,感觉轻松多了,又有了最后冲刺中考的动力。这种调节情绪的方法是

A．理智控制法	B．转移注意法
C．合理宣泄法	D．升华法