材料一 刘先生平时做事风格比较低调沉稳,脾气和人缘都很好。可是随着伏天的到来,最近刘先生在开车时,只要看到别人抢道、开车慢,他就会骂人,而且骂得很难听,和平常判若两人,在家也常常因为小事和妻子争吵不休。

材料二 现代人的情绪遭遇诸多挑战:工作事务繁多、人际关系复杂、社会竞争加剧、放松渠道单一。抑郁症、孤独症、焦虑症随处可见,身处负能量的压抑磁场,心理疾病也被赋予传染属性,身心不自由,情绪则常常如洪水猛兽,一发而不可收。压力之下,有人错误地将发泄作为情绪管理的手段,暴饮暴食,抽烟酗酒,以为释放完了,生活就能整装待发,回归正常。然而,任性放纵只能图一时之快,却无异于舍本逐末,自我麻痹,最后身体、心理千疮百孔,得不偿失。

在班会上,王老师让同学们讲述自己最近在生活上的经历、感受,同学们畅所欲言。下面是王老师与同学们交流的三个不同的片段,让我们共同感受、体验!

片段一 晓煊:同学们最近一直取笑我,说我长胡须了,说话的声音也变粗了。王老师,这些变化正常吗?

王老师:青春期身体变化是很正常的,青春期的身体变化主要表现在三个方面……

片段二 蓝桦:最近吴娟总是说我的手抄报没有创意,内容不好,版面设计有问题,甚至说我思想也有问题,品位太差。我一辩解,她就说她这是批判精神。我真不能接受。

王老师:蓝桦同学,吴娟同学的行为是错误的,这不是真正的批判精神。

片段三 胡诗:王老师,为什么最近我总是感到很郁闷,心情很不好?我不知道该怎么办。

王老师:你这是青春期的矛盾心理,要正确对待,采用恰当的方法调控。

胡诗:王老师,那我该怎么调控呢?

   材料一 不久前，在郑州的一辆城乡公交上，一位六七十岁的阿婆晕车发生呕吐。车上的乘客，有人赶紧扭头，有人捂住鼻子，还有人起身换了个位子……就在其他人避之不及的时候，一个少女站了起来，她从书包里拿出包书的书皮，接住阿婆又一次的呕吐物，还用纸巾把残留的呕吐物擦干净，然后安静地坐回了自己的位子。

材料二 进入2017年后，河南的驻马店的街头，一夜之间出现了多处挂满衣服的“友善之墙”。在这些墙上，任何人都可以将自己多余的衣服挂上，有需要的人则可以随时将衣服取走。一面友善之墙，温暖了整座城市。“微公益”顾名思义就是从微不足道的公益事情着手，强调积少成多。虽然你没有亿万的身价，也没有强大的社会影响力，但是这并不妨碍你从事公益事业，你依然可以用自己的行动去帮助需要帮助的人。