青春是一道美丽的彩虹，青春是一朵含苞欲放的花，青春是一首优美动听的歌曲，青春是一段五彩缤纷的生活……青春是梦，美妙的梦。某校七年级(1)班正在开展“激扬青春，放飞梦想”主题班会，请你参与其中，完成下列任务：
时光飞逝，我们告别了童年，迈进了少年时代。我们感受着青春的喜悦；同时，也体验着成长带来的烦恼。我原是一个乐观快乐的女孩，但我的快乐似乎随着我的成长而逐渐减少了。我开始厌倦长辈们的管教，盼望能独立、自主。开始想离开家长的怀抱，去追求属于自己的一片蓝天，盼望在蓝天下自由地奔跑、飞翔。记得有一次，我正在打扫房间，妈妈上来了，便对我说：“扫地不是这样扫的，你东扫扫西扫扫的，怎能扫得干净呢？”妈妈还没说完，我便跑到自己的房间，把门反锁起来，偷偷地啜泣。心想：妈妈，我已经长大了，我不再是充满稚气的小女孩了，您为什么就不能让我做一次主呢？
(1)材料中的“我”可以采取哪些方法化解青春带来的烦恼？
(2)杨丽在这篇网评中说的话符合课本上的哪些观点？
身处青春，你会发现青春并不公平。当你用100%的态度面对时，收获或许只有50%；而你选择用50%的态度去对待它，或许最终将一无所获。若是选择安逸，久而久之，你会发现丢失了勇气，缺乏了毅力；反之，选择了奋斗拼搏，你就会明白自己想要的是波澜壮阔，即使前方黑浪涛天，也会有搏击长空的无畏无惧。因为真正的强者，不是没有眼泪，而是含着泪水依旧奔跑的人。当然，拥有梦想的同时也需要有强健的体魄，身体才是革命的本钱。告别慵懒和惰性吧，正能量才是青春该有的表现，积极一点，乐观一点，为你的梦想打造一副好载体，自然会发现真正的意义，受益终生！
(3)这篇励志材料启示我们，实现青春的梦想需要培养什么品质？这一品质的重要内容有哪些？怎样才能使自己具有这种品质？

   情景一：周二上午第一节课，学生小强的心情糟透了。由于前一天晚上看电视看到很晚，早晨起床起得迟了，偏偏路上又遇到堵车，结果上课迟到受到老师的批评。同时也耽误了值日，受到同学们的埋怨。他委屈、懊恼、生气。

（1）请你为小强尽快宣泄情绪支招。

情景二：丁零零……下课了，小强想到教室外放松一下，摆脱不良情绪。于是，就快步向门口走去，突然脚下一个趔趄，差点跌个嘴啃泥。小强感觉很没面子，偏偏这时教室后面又传来一阵怪笑声。小强非常生气，回头一看，班上不讲理的小建正朝着他坏笑呢……

（2）请你续写上述情景中可能出现的结局并分析造成这种结局的原因。

情景三：下午第二节课进行的1000米长跑测试结束了，一向要强的小林同学没及格，心里很难过，晚饭也不去吃。而小强则兴奋地对小林说：“我妈妈说过，只要我通过了，就请我吃大餐……”

（3）小林和小强的情绪表达合适吗？为什么？

   在全国“情感教育与班集体建设”学术研训会上，全国“情感教育”首席专家、北京师范大学教授、博士生导师朱小蔓指出，在教育工作中，不关注人的情感状况、情感发育的教育一定不是真正的教育，教育必须关注真实的个人情感及其发展，班级是情感教育大有可为的场域。绝大部分孩子是自然地掉落在一个班里，要以班集体这个建制把每个真实的个人情感安顿好，班级要创造情感文明环境，让人的情感体验尽可能丰富深刻，有质量和品位。
（1）教育必须关注真实的个人情感及其发展，这是为什么？
（2）在班集体的生活中，我们能够体味到哪些美好的情感？

青春就像在天空飞翔的风筝，而自信就是掌控风筝的线；如果你有自信，你的风筝就会飞得比别人高。这是因为自信的人( )
①有勇气交往与表达 ②有信心尝试与坚持
③能展现优势与才华 ④能激发潜能与活力

A．①②③

B．①③④

C．①②③④

D．②③④

音乐剧《烽火•冼星海》以音乐为线，以情感作珠，在两个小时的时空里，该剧演员将观众牵引进一个亲情、友情、爱情、爱国之情诸情织就的“情网”中，展现出以冼星海为代表的一代热血青年在抗日烽火中的家国情怀。这说明传递情感正能量（　　）

A．只能被动接受外部环境影响	B．可以拿出自己的热情和行动
C．需要参与有意义的社会活动	D．需要表达、回应，需要共鸣  .

漫画说明青春期的我们……

A. 感觉生活拥有无限可能
B. 存在着青春期矛盾心理
C. 更加关注自己的外在美
D. 能接受青春花蕾的绽放

2017年7月22日中国之声《新闻和报纸摘要》报道，2017年度《中国留守儿童心灵状况白皮书》显示留守男童比留守女童更脆弱，母亲不在身边，留守儿童遭受欺负比例高达58%。如果一个孩子身边没有母亲关怀他，他自己会更加无依无靠，外在表现更加弱势。为给留守儿童创造正面的情感体验，我们可以
①给予他们力所能及的帮助  
②与他们一起进网吧玩游戏
③与他们一起走进博物馆或大自然    
④与他们一起欣赏艺术作品

A．①②③

B．①③④

C．②③④

D．①②④

当我们被不良情绪困扰时,需要通过合理的方法来排解。下列排解不良情绪的方法正确的是

A．冲他人发火

B．找好友倾诉

C．摔打桌椅

D．把自己关在房间生闷气

如图，有的人仰天长啸激动无比，张开双臂扭动腰肢，尽情地释放自己的洪荒笑声，似乎方圆十里都能感受到他的爆表亢奋。这种调节情绪的方法是（ ）

A．改变认知评价法

B．转移注意法

C．合理宣泄法

D．放松训练法

下边漫画中人的情绪感受是

A．喜

B．怒

C．哀

D．惧