有一首歌唱道：“就让我来关心你，就像关心我自己；就让我来帮助你，就像帮助我自己，这世界会变得更美丽……”

阳阳和雪雪是一对好朋友。有一天，阳阳拿雪雪个子矮开玩笑，逗得全班同学哈哈大笑，雪雪很伤心。但雪雪没有当面指责阳阳，而是用写信的方式告诉阳阳自己的感受，在信的末尾，雪雪还表示自己会忘记不开心的事，希望今后两人仍然是好朋友。阳阳见信后，知道自己错了，主动向雪雪道歉，两人和好如初。

在第一次团体辅导中，段老师以“猴子与毛驴”的故事为切入点，引导成员思考认识自我的重要性。最后，通过“滚雪球”“我是谁”的方式，让成员们静下心来，主动认识自己。

在第三次团体辅导中，段老师以“解开千千结”作为热身活动，随后对大家的作业进行交流讨论，接下来，让大家进行自画像，并串联故事，促进成员认识自我，最后以优点轰炸完成本次团体辅导活动。