1.判断题- (共1题)
2.综合题- (共2题)
2.
按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指一种身体上，心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱．请根据相关知识完成填空：
（1）儿童青少年心理健康的核心是 ．
（2）“我的体育成绩都已达标”反映的是 方面处于健康状态．
（3）在日常生活中，每个人都会或多或少地出现一些情绪问题，如紧张、生气、烦恼，甚至感到焦虑、抑郁等，可以通过如图的方法 ，使情绪得到缓解．
（4）健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平、生活质量，选择健康的生活方式，应该从 时期开始．
（1）儿童青少年心理健康的核心是 ．
（2）“我的体育成绩都已达标”反映的是 方面处于健康状态．
（3）在日常生活中，每个人都会或多或少地出现一些情绪问题，如紧张、生气、烦恼，甚至感到焦虑、抑郁等，可以通过如图的方法 ，使情绪得到缓解．
（4）健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平、生活质量，选择健康的生活方式，应该从 时期开始．
3.
处在人生黄金时期的青少年，要养成良好的生活卫生习惯，确立积极健康的生活态度，学会一些急救的常识，保持健康地生活．请回答下列问题：
（1）王强同学近来正在变声期不爱说话，又受到晚上遗精的烦恼，因此总是闷闷不乐．自我调整的方法应该是_____、_____．
（2）李明同学春游时不小心摔伤了前臂，伤口涌出大量的鲜血，正确的急救措施是_____、_____．春游时除了携带必备的外用药，还需自备的内服药品有_____等．（写出三种药品名称）
（3）去年冬天某班有三位同学相继患上了流感，老师采取了下列措施：①让患病的同学在家休息，②带领全班同学注射流感疫苗，③要求同学每天勤洗手并保持教室空气畅通．措施②的作用是_____，注射疫苗属于_____免疫．
（4）周末张红和同学们去聋哑学校调查先天性聋哑的发病情况，发现患病学生大多有家族遗传史，且多数学生的父母是正常人，说明该遗传病是由_____基因控制的．减少遗传病发生最有效的措施是_____．
（1）王强同学近来正在变声期不爱说话，又受到晚上遗精的烦恼，因此总是闷闷不乐．自我调整的方法应该是_____、_____．
（2）李明同学春游时不小心摔伤了前臂，伤口涌出大量的鲜血，正确的急救措施是_____、_____．春游时除了携带必备的外用药，还需自备的内服药品有_____等．（写出三种药品名称）
（3）去年冬天某班有三位同学相继患上了流感，老师采取了下列措施：①让患病的同学在家休息，②带领全班同学注射流感疫苗，③要求同学每天勤洗手并保持教室空气畅通．措施②的作用是_____，注射疫苗属于_____免疫．
（4）周末张红和同学们去聋哑学校调查先天性聋哑的发病情况，发现患病学生大多有家族遗传史，且多数学生的父母是正常人，说明该遗传病是由_____基因控制的．减少遗传病发生最有效的措施是_____．
3.单选题- (共15题)
4.
中考临近，很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张，但不宜采用的调节方法是（ ）
| A．进行适当的文娱活动 |
| B．把紧张的感受告诉亲密的人 |
| C．按照日常习惯稍提前一些睡觉 |
| D．服用镇静药催眠 |
5.
长期以来，人们认为健康就是无伤无病，一个人只要没有疾病就是健康的，世界卫生组织指出这种观点是不正确的．健康是指一个人在身体上、心理上和（）等方面都处于良好的状态．
A. 能力 B. 社会适应
A. 能力 B. 社会适应
13.
以下属于自信心的特征的是：（）
①刻意取悦他人
②遵循自己的生活准则不易受外界潮流的影响
③不会刻意隐瞒自己的观点
④敢于迎接挑战
⑤生活中对不同意见坚决反对
①刻意取悦他人
②遵循自己的生活准则不易受外界潮流的影响
③不会刻意隐瞒自己的观点
④敢于迎接挑战
⑤生活中对不同意见坚决反对
| A．①②③ | B．②③④ | C．①②③④ | D．②③④⑤ |
15.
如果考试没考好，心情郁闷，下列调整自己情绪的方法错误的是（）
| A．及时与考试和家长沟通，找出没考好的原因 |
| B．课下与同学朋友聊天，从他们身上寻找好的学习方法 |
| C．暗示自己：没关系，只要找出问题所在，努力去解决问题，下次一定能考好 |
| D．觉得丢脸了，不和任何人交往 |
16.
健康是人类永恒的主题，下列关于健康生活的说法中，正确的是（ ）
| A．健康就是喜欢经常进行体育锻炼，身体素质好 |
| B．艾滋病是一种传染病，通过握手、同桌进餐传染 |
| C．人的健康既与遗传因素有关，也与生活方式有关 |
| D．让自己心情愉快的生活方式就是健康的生活方式 |
17.
有的同学在考试前心理难免紧张，下列调节紧张心理的方法中，哪种不宜采用（ ）
| A．把紧张的感受告诉父母和同学 | B．用大量的时间和精力上网 |
| C．坚持进行适量的体育锻炼 | D．尽可能保证充足的睡眠时间 |
18.
在2014年德州市春季中小学运动会上，多项记录被“尘封”．难以打破，学生身体素质总体下滑，关于此现象的观点叙述，正确的是（）
| A．只要吃的好，身体素质就好 |
| B．科学文化素质比身体素质更重要 |
| C．实施健康计划，坚持阳光体育活动 |
| D．体育竞技是运动员的职责，与我们无关 |
4.选择题- (共4题)
5.填空题- (共1题)
23.
材料分析题：
第64届世界卫生大会于2011年5月16日在日内瓦举行。本次会议的议题包括流感疫情的防控、流感病毒和疫苗的共享、慢性病的防治等。其中慢性病（指心脏病、癌症、糖尿病等）已成为危害人类健康的“头号杀手”。据统计，仅我国每年就有370万人因慢牲病死亡。为了远离疾病，专家建议禁烟、保持健康的饮食习惯……请根据材料回答：
(1)材料中提及的“健康”主要是指_____________。（选填“生理健康”或“心理健康”）
(2)不合理的饮食结构可能导致_________分泌不足，诱发糖尿病。
(3)吸烟是一个慢性致病的过程，它直接影响 系统的功能。
(4)流感病毒和疫苗作为________进入人体后，刺激淋巴细胞产生相应的抗体。这种免疫类型属于___________免疫。
(5)除了养成良好的饮食、卫生及生活习惯外，你还可以通过什么途径达到增强体质的目的？
第64届世界卫生大会于2011年5月16日在日内瓦举行。本次会议的议题包括流感疫情的防控、流感病毒和疫苗的共享、慢性病的防治等。其中慢性病（指心脏病、癌症、糖尿病等）已成为危害人类健康的“头号杀手”。据统计，仅我国每年就有370万人因慢牲病死亡。为了远离疾病，专家建议禁烟、保持健康的饮食习惯……请根据材料回答：
(1)材料中提及的“健康”主要是指_____________。（选填“生理健康”或“心理健康”）
(2)不合理的饮食结构可能导致_________分泌不足，诱发糖尿病。
(3)吸烟是一个慢性致病的过程，它直接影响 系统的功能。
(4)流感病毒和疫苗作为________进入人体后，刺激淋巴细胞产生相应的抗体。这种免疫类型属于___________免疫。
(5)除了养成良好的饮食、卫生及生活习惯外，你还可以通过什么途径达到增强体质的目的？
试卷分析
-
【1】题量占比
判断题:(1道)
综合题:(2道)
单选题:(15道)
选择题:(4道)
填空题:(1道)
-
【2】：难度分析
1星难题：0
2星难题：0
3星难题：0
4星难题：0
5星难题：0
6星难题：9
7星难题：0
8星难题：7
9星难题：3