元丰六年十月十二日夜，解衣欲睡，月色入户，欣然起行。念无与为乐者，遂至承天寺寻张怀民。怀民亦未寝，相与步于中庭。庭下如积水空明，水中藻、荇交横，盖竹柏影也。何夜无月？何处无竹柏？但少闲人如吾两人者耳。

   （二）皮肤——身体最大的器官

⑴作为身体最大的器官，皮肤功能强大。可其重要性却远没有被人们充分意识到。除了为身体抵挡风吹雨打，皮肤到底还有什么功能？

⑵无瑕的皮肤是件多么美好的东西！我们爱护它，滋养它，试图改善它。但是我们通常只把它当作一层皮。其实这是误解和低估了皮肤。人类自己从未造出过比它更好的传感器、防护罩和通报器。

⑶皮肤是一个很好的保护罩。它的最外层——表皮，比莎伦包装膜还要薄。它能抗污和防水。编织紧密的表皮细胞形成了坚固的屏障，能保留水分，而把不必要的水挡在外面。死去的和脱落的细胞在表面紧凑地排列好，使皮肤更坚韧，就像一层透明的装甲衣，一旦需要的话，由干细胞组成的表皮就会加固皮肤。生产色素的黑素细胞能够抵御皮肤的头号敌人——阳光，这东西对皮肤的中间一层——真皮的伤害特别大。

⑷真皮含有大量的胶原质，它能紧致肌肤，随着胶质被不断降解，就会产生皱纹和皮肤松弛。真皮下面就是皮下脂肪，它能软化皮肤质地。分布在皮肤中的还有血管、毛囊、汗腺和产油腺。这些小东西在有化学邮递员——荷尔蒙的血浆里游泳，白细胞则在一旁漫步。大量的神经忙碌地穿梭其中，把大脑的信息传递给其他器官。接受良好的感觉神经末梢，则睁大眼睛仔细观察和细心处理我们周围的环境：我们爱抚玫瑰的美好花瓣 ，却因为害怕被它的刺扎痛而退缩。

⑸皮肤是在思想、身体和外界之间强有力的分界面。神经——免疫——皮肤——内分泌的网络把皮肤当作是一个独立自主、难以驯服的智者。它会告诉我们很多它主人的情况。想想看，如果一不小心泄漏了心里的秘密，你就会脸红；有 什么东西出毛病时，皮肤就会出鸡皮疙瘩发出警告；收缩的皮肤透露出你的害怕。它作为内分泌器官也有充实的生活，为身体的其它部分制造像维他命D这样的激素，以及自己用的类固醇和甲状腺激素等。虽然不大清楚为什么，但是很多大脑里发现的神经传递素也是由皮肤制造的。

⑹另外，皮肤是免疫系统重要的前哨。思想和皮肤的交流比我们看到的要多得多。例如，在没有搔痒或者拍打的情况下，大脑可以不可思议地让你没有外因而感到痒。情绪压力会影响到表皮的保护功能或者在内部引起炎症反应。皮肤还是免疫系统的重要前哨，它有专门的白细胞，能够吃掉入侵的微生物，并引起全身的免疫反应。因为皮肤在这方面功效卓著，所以研究人员要挑战古老的实验，把牛痘疫苗直接注射进缺乏这种免疫力的肌肉里，这样可以减少痛苦，这类似肺结核实验。虽然只用了剂量中的小部分，但是效果好象还不错。