关于扩散现象，下列说法中正确的是（   ）

A：只有气体和液体才能发生扩散现象

B：扩散现象说明分子是很小的

C：气体、液体、固体都会发生扩散现象，其中气体扩散最显著

D：扩散现象使人们直接看到了分子的运动