西藏牧区畜种主要有牦牛、藏绵羊等。暖季草场多为高山草场，雨水或冰雪融水形成的地表径流，为牲畜提供饮水条件；冷季草场多分布在海拔较低的宽谷、盆地中，温度、水分条件稍好，单位面积产草量较高。随着季节的冷暖交替，牧民积累了“春放水边，夏放山，秋放山坡，冬放滩”转场放牧的经验。下图阴影部分示意西藏牧场分布。

云南香格里拉位于青藏高原东南部，海拔约3300米，这里太阳辐射强，但气温较低，当地居民高效利用太阳能，在房屋南侧用玻璃搭建绝热暖棚，在冬季晴朗的白天，暖棚通过通风口与内室形成循环气流，使内室增温。（如图所示）

   藏族是全世界人均饮茶最多的民族之一｡历史上茶马古道是汉藏民族之间一种传统的以茶马互市为中心内容的贸易往来通道，它是世界上通行难度最大的古道｡下图示意茶马古道路线（局部）分布。