我们的知识体系是通过课内外的阅读逐渐建立起来的。课内阅读学习方法,课外阅读提升能力,课内课外的知识融会贯通, ①______________。读书不仅对我们的学习起作用, ②____________。我们都有自己心中的英雄或学习榜样,在阅读他们的事迹材料时, ③_______________,最终提高自身的道德修养。
牙齿的最外层叫牙釉质,是一个半透明的结构。牙釉质主要的成分是一种钙晶体,其排布非常致密,让牙釉质坚如磐石。牙釉质虽然很硬,①____最厚的部分也只有 2.5mm左右,且不可再生。②____因为牙釉质的主要成份是钙,钙与酸发生反应形成的物质容易被唾液溶解,导致牙釉质损坏脱离,而食物里面的糖分会在口腔里面转化成酸性物质,损害牙釉质。所以日常生活中,③__,且应及时清洁牙齿。