阅读下面的文字,完成各题。
随着一年一度的高考结束,考生心理也一下子从极度紧张的状态松懈了下来。据媒体报道,有学生疯玩三天三夜,喝酒、游戏、运动轮番进行,结果晕倒送医。这种不加节制的放纵也会对考生的心理产生负面影响。
备战高考是一场身体和心理的持久战,考生们都经历了一段很长时间的超负荷学习,睡眠不足,压力_____。而到了正式考试的三天,考生心理经历了急性应激期,应激反应到达顶点,心理能量也几乎枯竭。
一旦考试结束,机体虽然瞬间放松下来,但实际上身心疲劳远没有得到恢复,积压的负面情绪也才刚刚开始有机会释放。这个阶段,学生们容易出现一些健康问题,比如消化不良、内分泌紊乱等等。
这时候,考生们最需要的就是充足的休息,尤其是补充睡眠,保持有规律的作息。用于放松的文体娱乐活动应该适度,压力的释放应该_______。家长也需要关心孩子的身体状况,不能因为考试结束就对他们_______。
相对来说,更为普遍的一种考生心理其实是焦虑。对成绩的不安和期待,使得很多学生甚至比考试期间还要紧张,彻夜难眠。只要一静下心来,就会反复想到考试中的题目。有的学生过分担心录取情况,______。还有的考生认定自己考试不理想,( )。这也是为什么心理专家希望社会和家长重视“后高考时期”学生们的心理问题。
【小题1】依次填入文中横线上的成语,全都恰当的一组是( )
A.与日剧增 循序渐进 放任自流 郁郁寡欢 |
B.日积月累 有的放矢 不闻不问 郁郁寡欢 |
C.与日剧增 有的放矢 放任自流 心浮气躁 |
D.日积月累 循序渐进 不闻不问 心浮气躁 |
【小题2】文中画横线的句子有语病,下列修改最恰当的一组是( )
A.随着一年一度的高考结束,考生心理也从极度紧张的状态一下子松懈了下来。 |
B.随着一年一度的高考结束,考生心理也从极度紧张的状态一下子放松了下来。 |
C.随着一年一度的高考结束,使考生心理也从极度紧张的状态一下子放松了下来。 |
D.随着一年一度的高考结束,考生心理也一下子从极度紧张的状态放松了下来。 |
【小题3】下列在文中括号内补写的语句,最恰当的一项是( )
A.甚至做出一些极端的行为,因而情绪低落、悲观,自我否定 |
B.并且自我否定,情绪低落、悲观,甚至做出一些极端行为 |
C.因为情绪低落、悲观,自我否定,所以做出一些极端行为 |
D.情绪低落、悲观,自我否定,甚至因此做出一些极端行为 |