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身体缺乏了某种物质会出现某些病症,这并不等于说越多地补充这一物质,防治该病症的效果越好。一般而言,补充营养成分会预防身体出现病症,但只要摄入达到“充足量”,再补充也没有额外的“防治效果”。各种维生素、矿物质都是如此,
①身体缺乏,
②补充它自然会有效。
③如果不缺,额外补充也就没有价值,
④补充过多,⑤可能会带来风险。 所有的这些维生素和矿物质,都会有“充足摄入量”和“最 大摄入量”两个指标。前者是从各种途径应该摄入的量,⑥后者是各种途径加起来不要超过的量。
(1) (2) (3) (4) (5)(6)
A.即使 只要 但是 只是 其实 / |
B.如果 / 但 甚至 反而 而 |
C.只要 就 然而 / 还 但是 |
D.虽然 但是 因此 如果 / 然而 |