中国经济的贡献，体现于作为全球经济增长的重要引擎，_________世界经济可持续发展。改革开放至今，( )。国际金融危机 以来，中国经济增长对世界经济增长的贡献率年均在30％以上。2018年，中国经济实现了6.6％的较高增速，经济总量首次突破90万亿元大关.今年前4个月，中国经济保持了良好增长_______，主要经济指标数据超出预期，提升了全球经济复苏的信心。国际社会认，中国经济已成为世界经济发展的稳定之锚。在经济全球化进程遭遇挑战的形势下，中国秉持“和”“合”理念，倡导合作共赢、共同发展，为推动经济全球化注入________的动力和活力。中国把自己的事情办好了，作为一个拥有近14亿人口的发展中大国而言，就是对世界贡献巨大。

家风是一个家族代代相传沿袭下来的体现家族成员精神风貌、道德品质、审美格调和整体气质的家族文化风格。家风的形成往往是一个家族之链上某一个人物 、  而为家族其他成员所宗仰追慕，其    便成为家风之源，再经过家族子孙代代接力式的恪守祖训，流风余韵，代代不绝，就形成了一个家族鲜明的道德风貌和审美风范。家风对家族的传承至关重要。没有淳厚家风，无法使一个家族瓜瓞不绝，更无法使一个家族不  。有认同感的家族才有凝聚力，（ ）只有一种东西可以被家族中所有年成员分沾，不但不会减少，反而会因此增值——那就是让家族所有成员引以为豪的“家风”。家风是一个家族最为宝贵的精神财富，也是一个有影响力、有美誉度的家族必备的要素。家风往往体现在有德望的祖先定下的家训家规中，这些家训家规在中国有着诸多的名称，如“家规”“家矩”“家训”等，若一言以蔽之，就是“家教”。无形的家风必须依赖有形的家教而得以流传并发扬光大。

运动减肥能否取得满意的效果，①_______________________。运动量过小，不能消耗掉多余的热量，②_______________________。运动量过大，超过身体的负担能力，又会造成过度疲劳，引起不良反应，影响健康，也难以坚持。一般来说，中青年人身体强壮，③_______________________，运动量可以大一些，运动时最高心率可控制在140次/分左右。