远古时期，炎帝神农氏有一个小女儿，名叫女娃。女娃聪明伶俐，活泼可爱，美丽非凡。炎帝十分喜欢她。

一天，女娃驾起轻舟畅游东海。忽然风起浪涌，将其小船掀翻。可怜的小女娃掉进大海，被那无情的海水吞噬了。

女娃非常痛恨东海吞噬她的生命，同时，她又怕别人和她一样被大海吞没，于是就变成一只长着花纹、白嘴、红爪的小鸟。她发誓：一定要填平这可恶的东海，以报仇雪恨。由于这鸟飞翔时，常常是“精卫！精卫”地叫着，故被称作“精卫”鸟。

精卫鸟住在发鸠山上，她每天从西山衔一根树枝或一颗小石子投入东海。可是那咆哮的大海嘲笑她道：“小鸟儿，算了吧，就算你干上百万年，也别想将我填平！”

从此以后，精卫鸟填海更是勤劳不息，无论是三九寒冬，还是炎天酷署，她都从未停止过填海。精卫鸟填海，代代相传。