阅读下面的短文，并回答问题

常见家电节电小窍门

家用电器是现代家庭不可缺少的物品，把握好每一种家电设备的“个性”，既能使我们的生活更舒适，也可节约电能，省出一大笔电费开销．

电视机节电：电视机的最亮状态比最暗状态耗电多50%﹣60%，音量开得越大，耗电量也越大．因此，看电视时，亮度和音量应调节到人感觉最佳的状态，这样做不仅能够节电，而且有助于延长电视机的使用寿命．

洗衣机节电：洗衣机的电动机功率是固定的，因此恰当地减少洗涤时间，就能节约用电．洗涤时间的长短，要根据衣物的种类和衣物脏污程度来决定．

结合上文及所学知识，请总结常见家电节电的两类方式，并各举一例子．

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常见家电节电小窍门

家用电器是现代家庭不可缺少的物品，把握好每一种家电设备的“个性”，既能使我们的生活更舒适，也可节约电能，省出一大笔电费开销．

电视机节电：电视机的最亮状态比最暗状态耗电多50%﹣60%，音量开得越大，耗电量也越大．因此，看电视时，亮度和音量应调节到人感觉最佳的状态，这样做不仅能够节电，而且有助于延长电视机的使用寿命．

洗衣机节电：洗衣机的电动机功率是固定的，因此恰当地减少洗涤时间，就能节约用电．洗涤时间的长短，要根据衣物的种类和衣物脏污程度来决定．

结合上文及所学知识，请总结常见家电节电的两类方式，并各举一例子．